De nombreuses femmes rêvent d'avoir les seins fermes, surtout après un accouchement. A la recherche d'astuces pour remonter les seins, plusieurs s'orientent vers la chirugie qui est cependant coûteuse et douloureuse L'exercice physique permet d'améliorer de manière considérable l'aspect des seins. Pour remonter les seins, nous vous parlons de 5 exercices physiques a faire par périodes de 4 semaines: 1. L'haltérophilie à un bras pour remonter les seins L'haltérophilie a un bras permet de remonter les seins de manière interessante. En position debout, vous devez balancer la jambe gauche vers l'avant et attraper le poids avec la droite. Ezzayezensuite de ramener le poids vers la poitrine, puis restez ainsi pendant quelques seconds, puis abaissez le poids. Assurez-vous de contracter les muscles abdominaux pendant l'exercice. L'exercice doit etre fait 10 fois pour chaque bras, une fois par jour. À lire: Conseils de maquillage pour une tenue i
Tour du Monde 365
Soins du corps - Remise en Forme-Santé- Amour. Nous parcourons le monde a la recherche de différents astuces pour nos corps.